פרחי באך – טיפול טבעי בחרדות, ייאוש וחוסר בטחון – כתבה ראשונה בסדרה

פרחי באך – טיפול טבעי בחרדות, ייאוש וחוסר בטחון – כתבה ראשונה בסדרה

הכתבה הראשונה בסדרה כוללת רקע על שיטת פרחי באך ומייסדה. הסדרה עצמה מעניקה תובנות ודרכי התמודדות עם מצבים כגון לחץ, חרדות, עצבות ובדידות – הנפוצים במיוחד בתקופת הקורונה.

קרא עוד  
רוצים להרגיש יותר אנרגטיים ובריאים? איכלו ויטמין C!

רוצים להרגיש יותר אנרגטיים ובריאים? איכלו ויטמין C!

יתרונותיו הרבים של ויטמין C הוכחו מדעית בעשרות מחקרים בינלאומיים ברחבי העולם. קראו איך הוא יכול לעזור גם לכם להרגיש יותר טוב!

קרא עוד  
כבדים? עייפים? אולי זה בגלל מה שאתם אוכלים?

כבדים? עייפים? אולי זה בגלל מה שאתם אוכלים?

החסרונות של אוכל מתועש – ולמה כדאי לאכול יותר בריא דווקא עכשיו

קרא עוד  
עיסוי תינוקות – איך לעשות זאת בבטחה ובהנאה

עיסוי תינוקות – איך לעשות זאת בבטחה ובהנאה

רוצים להעניק עיסוי אוהב לתינוקכם – אך לא יודעים איך לעשות זאת באופן בטיחותי ומהנה לשניכם? זאת הכתבה בשבילכם!

קרא עוד  
פרחי באך – טיפול טבעי בחרדות, ייאוש וחוסר בטחון – כתבה ראשונה בסדרה - עותק

פרחי באך – טיפול טבעי בחרדות, ייאוש וחוסר בטחון – כתבה ראשונה בסדרה - עותק

הכתבה הראשונה בסדרה כוללת רקע על שיטת פרחי באך ומייסדה. הסדרה עצמה מעניקה תובנות ודרכי התמודדות עם מצבים כגון לחץ, חרדות, עצבות ובדידות – הנפוצים במיוחד בתקופת הקורונה.

קרא עוד  
טיפול נטורופתי בתפרחת חיתולים

טיפול נטורופתי בתפרחת חיתולים

אפשרויות טבעיות, בטוחות ומומלצות לטיפול בתפרחת חיתולים

קרא עוד  
פרחי באך לטיפול בדאגת יתר

פרחי באך לטיפול בדאגת יתר

נוטים לקחת על עצמכם צרות של אחרים? דואגים עד שזה בסוף פוגע בכם? נסו פתרון טבעי שיעיל להתמודדות גם עם כעס, תסכול ועצב

קרא עוד  
רוצה להיות בריא ושמח? פעילות גופנית עושה טוב לגוף ולנפש

רוצה להיות בריא ושמח? פעילות גופנית עושה טוב לגוף ולנפש

פעילות גופנית משפיעה לטובה על מערכת העצבים, משפרת את תפקוד מערכת העיכול וחיונית לכל יתר מערכות הגוף. אפילו 20-30 דקות ביום יעשו לכם טוב. אז קדימה!

קרא עוד  
רוצה להיכנס להריון? זה הזמן לקחת חומצת פולית החיונית מאוד לאם ולעובר

רוצה להיכנס להריון? זה הזמן לקחת חומצת פולית החיונית מאוד לאם ולעובר

משרד הבריאות ממליץ לכל אישה בגיל הפוריות לקחת חומצה פולית באופן יומי. המינון המומלץ הוא 400 מיקרוגרם ליום לנשים בריאות. נשים עם מחלות כגון סכרת, או שעברו הפלות בעבר, חייבות להתייעץ עם רופא שיתאים להם את המינון המתאים

קרא עוד  
רוצה להיכנס להיריון? תגבירי את הפריון על ידי מילוי חסרים תזונתיים

רוצה להיכנס להיריון? תגבירי את הפריון על ידי מילוי חסרים תזונתיים

הריון בריא וטוב דורש הכנה ותכנון. תזונה, תוספים, פעילות גופנית ורגיעה מנטלית חיוניים לקליטת הזרע, התפתחות תקינה של הריון, ובריאות האם והעובר. סדרת כתבות על דרכים טבעיות להשגת פוריות מיטבית

קרא עוד  
סובלים מסכרת, לחץ דם גבוה או עודף משקל? נסו אורח חיים שהוכח ע"י קרדיולוג אמריקאי מוביל

סובלים מסכרת, לחץ דם גבוה או עודף משקל? נסו אורח חיים שהוכח ע"י קרדיולוג אמריקאי מוביל

סובלים מסכרת, לחץ דם גבוה או עודף משקל? נסו אורח חיים שהוכח ע"י קרדיולוג אמריקאי מוביל

קרא עוד  
ילדים מתוקים – ובריאים! חלק ראשון

ילדים מתוקים – ובריאים! חלק ראשון

למה חשוב לתת לילדים דברי מתיקה בריאים שיעזרו להם לגדול, להתפתח ולשמוח!

קרא עוד