מתכוננים לדברים טובים: איך תשלטי על מחשבות שליליות?

מתכוננים לדברים טובים: איך תשלטי על מחשבות שליליות?

כך תחשבי חיובי ותשמרי על רוגע, שלווה ומצב רוח טוב, בדרך להריון בריא

קרא עוד  
דגשים חשובים לפעילות גופנית מהנה כחלק מההכנה להריון

דגשים חשובים לפעילות גופנית מהנה כחלק מההכנה להריון

איך עדיף להתעמל לקראת ההיריון ובמהלכו – לבד, או יחד עם מישהו? בבית, או בחוץ? בשיעור קבוע, או בזמנים משתנים? מגוון עצות מועילות

קרא עוד