מאמרים #בטחון עצמי

הכתבה הראשונה בסדרה כוללת רקע על שיטת פרחי באך ומייסדה. הסדרה עצמה מעניקה תובנות ודרכי התמודדות עם מצבים כגון לחץ, חרדות, עצבות ובדידות – הנפוצים במיוחד בתקופת הקורונה.

בתקופת הקורונה אנו עלולים לחוש פחדים וחרדות בעוצמות חזקות יותר ובתדירות גבוהה יותר. ד"ר באך גילה 5 תמציות פרחים עיקריות שעוזרות לטפל בכך באופן טבעי ויעיל

הכתבה הראשונה בסדרה כוללת רקע על שיטת פרחי באך ומייסדה. הסדרה עצמה מעניקה תובנות ודרכי התמודדות עם מצבים כגון לחץ, חרדות, עצבות ובדידות – הנפוצים במיוחד בתקופת הקורונה.

נוטים לקחת על עצמכם צרות של אחרים? דואגים עד שזה בסוף פוגע בכם? נסו פתרון טבעי שיעיל להתמודדות גם עם כעס, תסכול ועצב