דגשים חשובים לפעילות גופנית מהנה כחלק מההכנה להריון

דגשים חשובים לפעילות גופנית מהנה כחלק מההכנה להריון

איך עדיף להתעמל לקראת ההיריון ובמהלכו – לבד, או יחד עם מישהו? בבית, או בחוץ? בשיעור קבוע, או בזמנים משתנים? מגוון עצות מועילות

קרא עוד